O estresse crônico é responsável pela liberação de hormônios, como cortisol e adrenalina, que afetam nosso sistema imunológico. Este, por...

Todos sabemos: o estilo de vida atual, sobretudo nas grandes cidades, é caracterizado pela falta de tempo, estresse e competitividade....

Trata-se de doença metabólica sistêmica caracterizada pela diminuição progressiva da massa óssea, geralmente relacionada ao...

Também conhecida como osteoartrose ou simplesmente artrose, é uma doença inflamatória crônica que afeta toda a articulação, provocando a...

Uma boa noite de sono é fundamental para o descanso do corpo e da mente. Dormir mal ou não dormir desequilibra o organismo inteiro,...

O intestino do adulto é responsável por 70% a 80% do sistema imunológico e é colonizado por um complexo de espécies de microorganismos: o...

A atividade física regular é fundamental na prevenção e no tratamento de doenças osteoarticulares e osteometabólicas e no combate às...